PORTÁL SPOLEČNÉ ČESKÉ A SLOVENSKÉ EDICE ČASOPISU TVAROVÁNÍ TĚLA – KONDIČNÍ TRÉNINK – SPORTOVNÍ VÝŽIVA – SUPLEMENTACE FACEBOOKTWITTERINSTAGRAMYOUTUBE PINTERESTGOOGLERSS ikona
top logo 1 februar
E-mailVytisknout
 

Hasiči sa udržujú v kondícii – opičia dráha z rebríka

Hasiči sú jedno z povolaní, kde je súčasťou prípravy na povolanie aj práca na telesnej kondícii. Využívajú posilňovňu, beh, ale aj rôzne netradičné metódy. Hasič z Berlína v Nemecku vo videu si vyrobil opičiu dráhu z výsuvného rebríka, na ktorej rúčkuje v plnej výstroji s dýchacím prístrojom. Výstroj váži okolo 15 kg, čo predstavuje celkom náročný tréning hornej časti tela.