MUSCLE&FITNESS shop Předplatné

Trénink

Tréning muži - 22.09.2019

Jedenáct legend bodybuildingu – 11 tréninků na břicho (9, 10)

Trénink - 20.09.2019

VŠETKO O VESLOVANÍ

Trénink - 17.09.2019

Jedenáct legend bodybuildingu – 11 tréninků na břicho (6,7,8)

Horúce info - 15.09.2019

MARGITA ZÁMOLOVÁ uspěla na Olympii, skončila 8.

Trénink - 13.09.2019

Tréningové metódy: PYRAMÍDA

Tréning ženy - 12.09.2019

Metcon a spaľovanie tuku

Tréning muži - 09.09.2019

Jedenáct legend bodybuildingu – 11 tréninků na břicho (3,4,5)

Trénink - 06.09.2019

Trénink při bolesti

Trénink - 29.08.2019

Jedenáct legend bodybuildingu – 11 tréninků na břicho (1,2) 

Kulturistika a fitness - 28.08.2019

Brandon Curry: tréninky před Olympií

Trénink - 26.08.2019

Objem + intenzita tréninku (dokončení)