Tréning muži

Trénink - 07.05.2020

Viete, ako sa správne rozcvičiť?

Trénink - 29.04.2020

Brucho podľa starej školy

Trénink - 24.04.2020

20 MINÚT NA SPAĽOVANIE TUKU

Tréning ženy - 23.04.2020

HIIT: šprinty na páse a silová zložka

Trénink - 22.04.2020

Vyskúšajte street workout

Trénink - 21.04.2020

SUPERSETY

Trénink - 16.04.2020

SKVELÝ TRÉNING S VLASTNOU VÁHOU

Trénink - 15.04.2020

30-minutový celotělový drtič

Trénink - 09.04.2020

NEZAPOMÍNEJTE NA TRAPÉZY!

Trénink - 07.04.2020

4 MINÚTY BOLESTI