Dřepy

Trénink - 02.01.2020

METODIKA: Alternativní dřepy

Trénink - 11.12.2019

DREPY NA JEDNEJ NOHE

Trénink - 17.07.2019

Tréning celého tela so stoličkou

Trénink - 24.09.2017

6 poctivých cvikov pre chlapov

Trénink - 20.09.2016

5 základných cvikov pre ženy

Trénink - 27.03.2016

Kineziologie dřepu

Trénink - 17.07.2015

Nerostou vám nohy?

Trénink - 12.08.2011

Jak vybrat vhodné cviky?

Trénink - 22.06.2008

Tréning sedacích svalov a stehien