Trénink

Trénink - 21.02.2014

První tréninky

Trénink - 12.08.2011

Jak vybrat vhodné cviky?

Trénink - 21.01.2009

Třikrát týdně celé tělo

Trénink - 15.03.2008

Postupy pro umocnění intenzity

Trénink - 15.03.2008

Adaptace v kulturistickém tréninku

Trénink - 15.03.2008

Abeceda fitness