PORTÁL SPOLEČNÉ ČESKÉ A SLOVENSKÉ EDICE ČASOPISU TVAROVÁNÍ TĚLA – KONDIČNÍ TRÉNINK – SPORTOVNÍ VÝŽIVA – SUPLEMENTACE youtube ikona Facebook ikonaRSS ikona

Odporúča

MUSCLE NEWS
M&F 9/2014
Vyšlo zářijové/
septembrové číslo nejčtenějšího měsíčníku v dané tematické oblasti.
Cena 85 Kč/3,25 €.
EXKUZIVNĚ
Akční plán
6týdenní plán M&F, jenž vám pomůže rozvinout kvality akčního hrdiny. Plus tréninky filmových hvězd Expendables 3!
VÝŽIVA
Jak vyrýsovat a
přitom neztratit objemy?
Jezte tak, abyste nabírali svaly, ale zároveň zůstali vyrýsovaní!
TRÉNINK
Tajemství
sexy trupu
Rychlý a efektivní trénink pro ženy, cílící na ramena, hrudník, tricepsy a střed těla.
INTERVIEW
Fitness
je moja vášeň
Predstavujeme DENISU LIPOVSKÚ, majsterku Európy IFBB 2014 v bikini fitness.
HARDCORE
Vítězná strategie
Trénink PHILA HEATHA pro triumf na Mr. Olympia 2013, kde získal již svou třetí vítěznou Sandowovou sošku.
BLOG
List druhý
Absolútna majsterka sveta a Európy v bikini fitness KARINA ANTOVSKÁ o súťaži DO FORMY S MUSCLE&FITNESS 2013.
svub banner 25 1 2013
BLOG
Bol som na
obidvoch ročníkoch
EVL’S PRAGUE PRO.
JURAJ VIŠNÝ o svojich zážitkoch z pražskej súťaže IFBB.
BLOG
TFTC
Editorka M&F
ZLATA KLAUČOVÁ píše o tom, ako prepadla geocachingu.
BLOG
Bozk pre hada
Reportér M&F
BORIS BÁRDOŠ píše o svojich dojmoch z Maroka, dejiska MS 2013
IFBB mužov.
BLOG
In memoriam
Larry Scott
Šéfredaktor M&F ĽUDO MAJOR o svojich stretnutiach s víťazom prvej súťaže Mr. Olympia.
BLOG
Instinktivní trénink?
JOSEF ŠVUB – jeho celoživotní zkušenosti a aktuální úvahy v souvislosti s často diskutovaným pojmem.
MUSCLE NEWS
Kalendář profesionálních soutěží IFBB 2014
Vše potřebné, včetně termínu, místa konání, výšky odměn a kontaktů.