MUSCLE NEWS
M&F 6/2013
Vyšlo červnové/júnové číslo nejčtenějšího měsíčníku v dané tematické oblasti.
Cena 79 Kč/2,99 €. |
TRÉNINK
Přidejte
na intenzitě! Sedm technik k navýšení intenzity dovede vaše tréninky o úroveň výš.
|
VÝŽIVA
Pomalé vaření
Nová technologie přípravy pokrmů. Nabízíme pět jídel, plných proteinů a výrazných chutí.
|
PRO ŽENY
Paže jako Ava!
Šest tricepsových cviků pro ladně tvarovaná nadloktí od fitnesky Avy Cowan.
|
TRÉNINK
Tréninková tajemství ze staré školy
Prilepinova tabulka vám pomůže rozvinout sílu i svalovou hmotu.
|
IN MEMORIAM
Joseph E. Weider
1920–2013 Příběh muže, který přivedl bodybuilding a fitness k nebývalé popularitě.
|
 |
 |
BLOG
LIST PRVÝ
Absolútna majsterka sveta v kategórii bikini KARINA ANTOVSKÁ približuje svoje športové začiatky vo fitness.
|
BLOG
Moje posilovny
Památník silových sportů, historik a publicista M&F JOSEF ŠVUB píše o činkárnách, posilovnách a fitcentrech...
|
BLOG
A je dobojované!
Ako s odstupom času vníma ĽUBOŠ MALIŇÁK svoj úspech na MS 2012 IFBB a cestu, ktorá k nemu viedla?
|
BLOG
Stretnutia na
LA Fit Expo 2013 MATÚŠ VALENT ani tohto roku nevynechal návštevu otváracieho fitness expa sezóny v Los Angeles.
|
BLOG
Moje příprava na M-ČR (III.)
Třetí část textu, fotek a videa JENDY CAHY z přípravy na mistrovství České republiky ČSNS.
|
BLOG
Plné ruky práce
Čo má nové úspešný fitnesák a majiteľ gymu v Kalifornii RADO PAGÁČ? Čítajte jeho blog!
|
MUSCLE NEWS
Kalendář soutěží IFBB 2013
Vše potřebné, včetně termínu, místa konání, výšky odměn a kontaktů.
|
 |
 |
 |