PORTÁL SPOLEČNÉ ČESKÉ A SLOVENSKÉ EDICE ČASOPISU TVAROVÁNÍ TĚLA – KONDIČNÍ TRÉNINK – SPORTOVNÍ VÝŽIVA – SUPLEMENTACE youtube ikona Facebook ikonaRSS ikona

Odporúča

MUSCLE NEWS
M&F 6/2013
Vyšlo červnové/júnové číslo nejčtenějšího měsíčníku v dané tematické oblasti.
Cena 79 Kč/2,99 €.
TRÉNINK
Přidejte
na intenzitě!
Sedm technik k navýšení intenzity dovede vaše tréninky o úroveň výš.
VÝŽIVA
Pomalé vaření
Nová technologie přípravy pokrmů. Nabízíme pět jídel, plných proteinů a výrazných chutí.
PRO ŽENY
Paže jako Ava!
Šest tricepsových cviků pro ladně tvarovaná nadloktí od fitnesky Avy Cowan.
TRÉNINK
Tréninková tajemství ze staré školy
Prilepinova tabulka vám pomůže rozvinout sílu i svalovou hmotu.
IN MEMORIAM
Joseph E. Weider
1920–2013
Příběh muže, který přivedl bodybuilding a fitness k nebývalé popularitě.
BLOG
LIST PRVÝ
Absolútna majsterka sveta v kategórii bikini KARINA ANTOVSKÁ približuje svoje športové začiatky vo fitness.
svub banner 25 1 2013
BLOG
Moje posilovny
Památník  silových sportů, historik a publicista M&F JOSEF ŠVUB píše o činkárnách, posilovnách a fitcentrech...
BLOG
A je dobojované!
Ako s odstupom času vníma ĽUBOŠ MALIŇÁK svoj úspech na MS 2012 IFBB a cestu, ktorá k nemu viedla?
BLOG
Stretnutia na
LA Fit Expo 2013
MATÚŠ VALENT ani tohto roku nevynechal návštevu otváracieho fitness expa sezóny v Los Angeles.
BLOG
Moje příprava na M-ČR (III.)
Třetí část textu, fotek a videa JENDY CAHY z přípravy na mistrovství České republiky ČSNS.
BLOG
Plné ruky práce
Čo má nové úspešný fitnesák a majiteľ gymu v Kalifornii RADO PAGÁČ? Čítajte jeho blog!
MUSCLE NEWS
Kalendář soutěží IFBB 2013
Vše potřebné, včetně termínu, místa konání, výšky odměn a kontaktů.